السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....
فوائد زيت الزيتون :
من المعروف أن للزيتون فوائد طبية عظيمة وهو من النباتات الوارد ذكرها في القرآن الكريم.
وقد عرف القدماء منافعه منذ بدء الحضارة الإنسانية ، فقد عمل الفينيقيون والكنعانيون والعبرانيون
على الإستفادة من زيت الزيتون كطعام وعلاج للكثير من الأمراض وذلك قبل 4000 الاف سنة.
هو من أفضل الاغذية للحفاظ على سلامة القلب والشرايين , فهو يمنع حدوث الجلطات الدموية , ويقلل مستوى الكوليستيرول .
يقول الباحثون : إنه يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع عند الرجال فقط , لهذا الغرض ينصحون بتناول ثلثي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يومياً.
